As mãos são um dos principais indicadores da idade. Não obstante, costumam receber poucos cuidados. Não é suficiente preocupar-se em manter o rosto jovem e deixar de lado a aparência das mãos.

Como ficam sempre expostas, estão mais propensas a sofrer com os efeitos da radiação solar. O sol é o principal problema e como têm pouca quantidade de pele (têm menos fibroblastos – células de sustentação da pele) envelhecem mais rápido.

Se seguir estas dicas conseguirá atrasar o envelhecimento das suas mãos:

• Mantenha sempre a pele hidratada. Além do sol, o uso de sabonetes e o contacto com diversas superfícies contribui para que a pele seque. Utilize um creme hidratante.

• Aplique diariamente protector solar nas mãos e várias vezes ao dia (ao lavar as mãos com sabonete, torna-se necessário reaplicar o protector).

• Lave sempre as mãos com sabonetes neutros.

• Esfoliar as mãos é importante porque remove as células mortas. Faça, no máximo, duas vezes por semana, para não magoar a pele. Após a aplicação, não se esqueça do hidratante.

• Mantenha as unhas bem tratadas. Ao menor sinal de aparecimento de micoses contacte um especialista.

• Se tem bastante contacto com água e detergentes, não se esqueça de usar luvas de borracha, de preferência aflaneladas por dentro, para evitar fungos, bactérias e alergias de contacto;

• Dentro das luvas, geralmente, há um talco que seca a pele e as unhas. Por essa razão, depois de as tirar, lave as mãos e hidrate-as.